一份报告3个全球之最，喜临门凭一己之力搅动“深睡”蓝海？ | {$randkws}热点解读 作者：记者】全球睡眠日刚过

全球睡眠日刚过，有关睡眠养生的研究热度只增不减。依据中国睡眠探究会的资料，睡眠障碍已变成全球第二普遍的精神障碍，仅中国就有3亿多人存在睡眠障碍，青岛行业报告快报而喜临门连续9年亮相睡眠指数报表，则为持续解决睡眠难题提供参考。

喜临门《2021中国睡眠指数报表》（以下简称报表）引入更强大的兴办阵容，为探究、解决睡眠难题持续输出“干货”。报表不只提出了“人一生需要睡8张床垫”的全球首个床垫更换规范，强化使用者的养生睡眠理念，更创下了3项全球之最，展示出喜临门在深睡探究领域的实力。

全球连续亮相睡眠报表最久：深耕9年，聚焦“深睡”

随着民间、解读MV首发热点经济不断进展，睡眠行业开展国民睡眠指数调研逐步变成风潮。慕思自2014年着手亮相睡眠白皮书，本年的留意重点是运动提升睡眠效果；顾家本年首次亮相深睡白皮书，着手探索“深度睡眠”领域。喜临门自2013年着手合作专业睡眠探究结构亮相中国睡眠指数报表，迄今已9年，是全球连续亮相睡眠报表最久的床垫牌子。

聚焦“深睡”是2021年睡眠报表的重点之一。依据巨量引擎资料显示，“深度睡眠”是2020 年多数人留意的核心词。2021年1月31日，央视报导发起的#重大的不是睡8小时而是睡够睡眠周期#议题登顶微博热榜，引发大众对睡眠周期及深睡的研究，议题阅读量高达9.5亿。在喜临门《2021中国睡眠指数报表》亮相会上，成年人的生活：有些路只能一个人走北京大学第六医院睡眠医学中心主任孙伟也强调，深度睡眠又被称作“黄金睡眠”，尽管只占晚上睡眠周期的25%，但确定人睡眠品质的不是睡眠时长，而是深度睡眠的比例。

但依据喜临门报表的调研资料，30%以上的国人不得知什么是深睡，50%以上的国人不得知自己的深睡时长。2020年蜗牛睡眠资料也显示，能深睡的国人占比不足24.9%，较2019年下降3.1个百分点。这样的矛盾现状下，喜临门聚焦“深睡”，利于其在提升深睡时长、呵护深睡状态的商品端持续发力。

实际上，喜临门上一年亮相的Smart Wave护脊深睡操控系统，经中标院人类工效学评测室资料显示，使用该操控系统可平均整晚翻身次数缩减50%，深度睡眠时间平均提升17分钟。并且，喜临门连续9年亮相的睡眠指数报表持续探究了中国人的睡眠变迁，包含睡眠品质、睡眠方式、外界因素对睡眠的作用、各异代际人群的睡眠特色等，为睡眠领域探究提供了多维资料支撑。

全球首个床垫更换规范：人一生需要睡8张床垫

床垫身为与睡眠最密不可分的“刚需”商品之一，普通商家会称其至少有10年以上的保质期。但是床垫的最佳使用期和保质期不能相提并论。以酒店行业来说，床垫的使用频次和强度比普通家人更高，床垫的折损率更大，即使外观转变不显著，但内里弹簧的承托性下降，作用入住使用者的睡眠感受。所以业内共识平均5年左右更换一次床垫。

而在普通家人日常中，床垫同样也需要更换。与美国消费者平均2年更换一次床垫各异，受境内文化生态、日常习惯作用，更换床垫不必如此频繁。但随着国人养生睡眠意识提升，更换更舒适、更养生的床垫也是共识，这也是境内床垫消费行业迅速崛起的内因之一。

据喜临门报表调研资料，78.5%的消费者觉得床垫需要保质期，且女性高于男性，一线高于二线，70后到95后的比率超过80%。另外，经由调研北京、上海、深圳等13个都市18-50岁人群（N=2600）及北京、上海、广州等5个都市40个典型睡眠人群样本访谈，报表得出国人理想更换床垫张数为8.2张。

另外，喜临门结合人一生需历程的婴幼儿期、青少年期、大学期、租房期、婚期、孕期、中年期、老年期八个重大阶段，以及各异阶段生理及心理需求的转变，如青少年要注重舒展、放松、矫正，孕期要注重腰部支撑、可靠环保性，老年期要留意护脊、睡眠监测、便于起夜等，提出了“人一生需要睡8张床垫”这一全球首个床垫更换规范。

全球最广泛国人睡眠画像：透彻确认12.8亿次国人睡眠行为

喜临门报表由中国睡眠科学领域唯一的全国一级民间团体——中国睡眠探究会提供技术扶持，巨量引擎、咕咚运动、春雨医生、蜗牛睡眠等领先的互联网渠道为合作支撑，结合境内外睡眠科学领域的新近探究成果，由中国走向营销办事革新机构知萌咨询身为调研机构，中国医疗养生专业知识智享渠道《养生界》身为战略扶持传媒，透彻确认了12.8亿次国人睡眠行为，形成后疫情时代覆盖人群最广泛的中国人睡眠画像。

这一最广泛的中国人睡眠画像，包含了睡眠走向、睡眠心理、睡眠需求等方方面面，对睡眠领域的民间性探究价值重大。而喜临门此前经由与中国规范化探究院兴办，已然历时6年收集了2.6万个中国人体资料，兴办了最权威的中国人体资料库。这些资料资源，不只对全部床垫行业的技术开发有推动价值，并且对深睡领域的个性化探究价值显著。

喜临门身为享誉全球的国潮床垫牌子和境内床垫龙头企业，在大睡眠领域有着不可取代的地位和义不容辞的责任。喜临门连续9年亮相中国睡眠指数报表，旨在经由持续深耕睡眠领域，真正让国人乃至全球使用者不受睡眠难题困扰，做到真正的“睡眠自由”。

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