美国伊利诺伊州大学专家发现土豆泥可以在长期锻炼时成为碳水化合物凝胶的替代品 - {$web_name} 第二组吃碳水化合物凝胶

美国伊利诺伊州大学专家察觉土豆泥可以在持久锻炼时变成碳水化合物凝胶的替代品（© Sputnik / Pavel Lisitsin）
（神秘的地球uux.cn报导）据俄罗斯卫星网：美国伊利诺伊州大学的专家们察觉土豆泥可以在持久锻炼时变成碳水化合物凝胶的替代品。有12个每周平均骑自行车267公里的人参与了这项探究。
参与探究的育儿话题报道人被分成了3组：第一组在锻炼时喝水，第二组吃碳水化合物凝胶，第三组吃土豆泥。贵阳社区话题测评在评测期间参与者被量取了血糖和温度，回顾免费试玩趋势还被监测了肠道状态和运动强度。
专家们察觉，食用碳水化合物和土豆泥的那些人的血浆中血糖浓度差不多一样。另外，这两组比那些喝水的人显示的结局更好。
但是吃土豆泥的人胃疼，肚子有胀气。全面吴磊对比科学家们觉得，这或许与土豆食用量有关。
这项探究的领导人尼古拉斯·布尔特归纳说：“基础上我们的探究确定了一个观点，这个观点证明了运动员可以食用全部的碳水化合物来源来替代人造食品。”