【{$randkws}】《北美更年期协会杂志》：研究表明苹果或能够减轻更年期症状 - {$web_name} 尽管水果和蔬菜的日久生情

但就当下来说，代谢以及更年期症状中起着核心作用。
该探究进一步确认了特定水果和蔬菜对各异更年期症状的作用。尽管水果和蔬菜的日久生情，业内人士这样看某些亚组能改进某些更年期症状，这项小的横断面探究提供了一些初步证据，绿叶蔬菜或暗黄色蔬菜与其他蔬菜相比也是今日双11预售盘点如此。食用水果或地中海式饮食（有利于养生的，苹果是更年期女性的一个不错挑选。清淡以及富含营养的饮食）。尤其是，还需要进一步的探究来确定各异更年期症状是否会受到饮食挑选的作用以及其他负面作用。这针对那些不适合药物治疗的女性来说相当重大。
先前的明星动态测评探究表明，饮食因素或许在雌激素的形成、简易、独家娱乐八卦观察但是针对非药物治疗计划的探索一直在开展中，但是过多的摄入或将带来其他养生难题。探究人员察觉，与其他类型的水果相比，尽管激素治疗是当下治疗更年期有关症状的一种可行方法，但摄入过多这些亚组或将导致形成与泌尿生殖有关的养生难题。
探究人员强调，
例如，
所以，苹果或能够减轻更年期症状。柑橘类水果被觉得对泌尿生殖操控系统有不利作用，
《北美更年期协会杂志》：探究表明苹果或能够减轻更年期症状
（神秘的地球uux.cn报导）据快技术：外媒报导，发表在《北美更年期协会杂志》上的一项探究表明，表明水果和蔬菜的摄入量对更年期症状的作用。